Choose2befit biedt personal training en bootcamps in de omgeving van Arnhem. Bij de trainingen staan jouw persoonlijke doelen centraal en wordt er vanuit een no-nonsense approach gewerkt. Of je nou traint om een betere conditie te krijgen, lichamelijke klachten te verminderen of simpelweg summer ready wil zijn, jouw motivatie wordt erkend en versterkt.
Op die manier wordt trainen niet alleen een must, maar haal je er ook voldoening en plezier uit. Met een scherp oog voor ieders sterke en zwakke punten wordt je altijd uitgedaagd om jezelf te verbeteren, ook wanneer je niet aan het trainen bent. Choose2befit werd opgezet door Olaf van Baars. Meer over zijn visie, werkwijze en ervaring lees je hieronder.
Choose2befit werd opgezet door Olaf van Baars, die na het volgen van een sportopleiding inzetbaar werd bij verschillende scholen. Hij organiseerde sportlessen- en activiteiten voor leeftijdsgroepen die variëren van jonge kinderen tot volwassenen. Daarbij ging hij aan de slag bij de Underground Gym, waar hij zich steeds meer ging focussen op het geven van personal training.
"Ik werk vanuit een no-nonsense approach die uit gaat van ieders eigen kracht en motivatie. Deze versterk en gebruik ik om het beste in mensen naar boven te halen. Persoonlijke aandacht en plezier zijn speerpunten. Je bent jezelf aan het verbeteren, dat is een proces waar iedereen voldoening, kracht en ook blijdschap uit zou moeten halen."
"Het persoonlijke contact en iemand door een heel proces kunnen bijstaan is wat mij heeft geïnspireerd tot het opzetten van Choose2befit. Bij personal training kun je écht een verschil maken. Je motiveert, bouwt iets op en ziet mensen veranderen. Hoe mensen zich fysiek voelen vormt de basis voor hun mentale gesteldheid. Fit zijn gaat immers verder dan sporten. Wanneer ik hoor en zie dat lichamelijke klachten verminderen, mensen letterlijk en figuurlijk beter in hun vel zitten en vaak ook zelfverzekerder voelen, dat zijn de grootste complimenten die ik kan krijgen."
Bij Choose2befit worden kracht- en conditietrainingen gecombineerd met een oog op duurzame verbetering.
Gedurende de gehele training staat jouw persoonlijke doel centraal.
Tijdens de trainingen worden toestellen afgewisseld met oefeningen op basis van het eigen lichaamsgewicht. Variatie en veel afwisseling tijdens de trainingen zorgen voor een efficiënt en doelgericht, maar ook plezierig proces waarin de uren voorbij vliegen.
Je kunt bij Choose2befit kiezen voor zowel solo- als duo trainingen. Daarbij kun je je ook aansluiten bij één van de bootcamp groepen of er zelf een samenstellen met vrienden, familie, of bijvoorbeeld collega’s. Je traint zoals jij het wil.
Trainingen vinden plaats op een rustige locatie waar binnen- en buiten gecombineerd worden. Zo heb je nooit het onpersoonlijke gevoel van een sportschool en kun je ongestoord trainen zonder dat iemand meekijkt. Op verzoek kunnen trainingen ook op enkele andere locaties plaats vinden.
Gezondheid moet voor iedereen betaalbaar zijn. Choose2befit hanteert scherpe tarieven waardoor de trainingen toegankelijk zijn voor iedereen. Resultaatgericht gaan kwaliteit en betaalbaarheid bij Choose2befit hand in hand.
Bij de solo trainingen is de aandacht volledig op jou gericht. Je haalt alles uit jezelf en gaat in één rechte lijn op je persoonlijke doelen af.
- bovenstaande prijzen zijn exclusief 9% BTW -
Vooruitbetaling mogelijk voor max. 3 maanden gelijk inplannen. Je krijgt dan 10% korting.
Train je liever samen met iemand anders? Meldt je aan voor de duo trainingen samen met een vriend(in) of familielid. Motiveer en versterk elkaar tijdens de trainingen en werk samen toe naar jullie individuele doelen.
- bovenstaande prijzen zijn exclusief 9% BTW -
Vooruitbetaling mogelijk voor max. 3 maanden gelijk inplannen. Je krijgt dan 10% korting.
Wij zijn Sanne en Olaf; wij hebben beide eigen expertises en delen dezelfde passie: Teams. Elk team is uniek en heeft eigen geschreven en vooral ook ongeschreven regels. Deze regels inzichtelijk maken en hiermee aan de slag gaan is wat wij het liefste doen. Wij zijn er beide van overtuigd dat succes van een organisatie sterk samenhangt met de onderlinge samenwerking van de teams.
Sanne heeft vanuit haar Opleidingskundige achtergrond veel ervaring met het ontwikkelen en geven van teamtrainingen. Waar bij Sanne de focus ligt op de achterliggende psychologie is Olaf de expert in het maken van de vertaalslag naar de praktijk; hij zet hierbij de meest uiteenlopende activiteiten in die ervoor zorgen dat er direct aan de slag wordt gegaan.
Tijdens onze workshops vinden wij het belangrijk dat er een juiste balans is tussen theorie en praktijk, discussie en plezier en inspanning en ontspanning. Dit doen we o.a. door het inzetten van oefeningen zowel binnen als buiten gecombineerd met team uitjes zoals bijvoorbeeld Buggy rijden, Expeditie Robinsonspellen of lasergamen in het bos.
Nieuwsgierig naar wat wij nog meer te vertellen hebben? Plan geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek in om te kijken wat wij voor uw organisatie kunnen betekenen!
Wij leveren maatwerk waarbij er na het intake gesprek een passende offerte wordt geschreven. Hieronder een prijsindicatie van een voorbeeldtraject.
|
|
€6600,- |
|
(bij een team van 8 personen) |
€1400,- |
| *Inclusief alle voorbereidingen en trainingsmateriaal, exlusief teamuitje naar keuze. | |
| Totaal | €8000,- |
Nieuwsgierig geworden of meer informatie nodig? Volg ons dan op onze social media kanalen of vul het contactformulier in. Neem vrijblijvend contact met ons op om al je vragen te stellen en boek je proefles bij Choose2befit!
